腰痛！どこへ行く？整形外科、接骨院、整体？
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腰が痛い！どうする？ ぎっくり腰や腰痛は、以外に若い人にも多いようだ。実際、僕も30代ぐらいでひどいぎっくり腰になったこともある。 でも、やはり年とともにそのリスクが高くなるのが現実でもある。 よくあるのが重いものを持ち […]
「健康」の記事一覧
老眼鏡を使おう。老眼鏡で老眼は進まない！
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小さい文字が読めない！新聞の文字が読みづらくなった、細かい文字が読めない、はっきりと年齢を感じさせてくれるのが老眼ではないだろうか。
老眼になったらどうするべきか？老眼鏡を使うのである。老眼鏡を使わずに無理すると老眼の進行が早くなってしまうこともあるそうだ。