今日の体組成データ
体重
74.8 kg
体脂肪率
27.4 %
皮下脂肪率
23.1 %
内臓脂肪レベル
12.5
基礎代謝
1455 kcal/日
BMI
26.5
筋肉レベル
6
骨レベル
6
体年齢
60 才
体幹バランス年齢
48 才
昨日の食事内容
朝食
10.:00
＊マックにて
ソーセージエッグマフィンセット
マックグリドルソーセージ
コーヒー
昼食
10330
昨夜の鍋の残り
間食
15:00
まみれさんの休日
20:00
まみれさんの休日
炭酸水
夕食
18:30
＊ヨークマートの
カツ丼
その他
＊
昨日の運動
歩数：14,000歩
スクワットかかと落とし0回
