今日の体組成データ
体重
70.9 kg
体脂肪率
23.8 %
皮下脂肪率
19.7 %
内臓脂肪レベル
11.0
基礎代謝
1449 kcal/日
BMI
25.1
筋肉レベル
6
骨レベル
6
体年齢
59 才
体幹バランス年齢
49 才
昨日の食事内容
朝食
8:30
＊御代田のパン屋の
コーヒー1杯
牛乳パン
昼食
12:00
カップラーメン
間食
15:00
18:00
19:30
22:00
豆乳
23:00
夕食
20:00
＊ココイチにて
メンチカツカレー
その他
＊
昨日の運動
歩数:400歩
