今日の体組成と昨日の食事記録簿
今日の体組成データ
体重
71.0 kg
体脂肪率
24.4 %
ウェスト
91
㎝
皮下脂肪率
20.5 %
内臓脂肪レベル
11.0
基礎代謝
1441 kcal/日
BMI
25.2
筋肉レベル
6
骨レベル
6
体年齢
56 才
体幹バランス年齢
48 才
昨日の食事内容
朝食
8:00
夕べのスパゲティアラビアータ1人前
豆乳200ml
コーヒー1杯
昼食
12:30
＊ロイヤルホストにて
フレンチトーストブランチセット
ドリンクバー
デザートその他
チョコレート
夕食
20:30
夕べのスパゲティアラビアータ1.5人前
