今日の体組成と昨日の食事記録簿
今日の体組成データ
体重
70.9 kg
体脂肪率
26.7 %
ウェスト
91
㎝
皮下脂肪率
22.7 %
内臓脂肪レベル
11.0
基礎代謝
1400 kcal/日
BMI
25.1
筋肉レベル
6
骨レベル
6
体年齢
58 才
体幹バランス年齢
45 才
昨日の食事内容
朝食
8:00
おしるこ（マメナシ）2杯
昼食
13:00
ブルガリア飲むヨーグルト200ml
コーヒー1杯
デザートその他
夕食
19:00
カレーライス＋野菜炒め
桑茶2杯
