今日の体組成と昨日の食事記録簿
今日の体組成データ
体重
71.4 kg
体脂肪率
23.7 %
ウェスト
91
㎝
皮下脂肪率
19.8 %
内臓脂肪レベル
11.0
基礎代謝
1460 kcal/日
BMI
25.3
筋肉レベル
6
骨レベル
7
体年齢
55 才
体幹バランス年齢
45 才
昨日の食事内容
朝食
8:00
おしるこ（マメナシ）2杯
昼食
13:00
おしるこ（マメナシ）1杯
コーヒー1杯
デザートその他
20:30
チョコレート5個
夕食
20:00
カレーライス2杯
桑茶2杯
